Heeeeej soliga fina ni!! Har ni det bra i solen? :) Det va bicepsoch axeldags i morse, klockan 6 ringde klockan och Emma ville inte stiga upp! Men efter flera vändor fram och tillbaka hängde hon med och det blev grymt bra!! :) Nytt rekord i stående bicepscurls, 2x6 på hela 10 kg :) Tycker jag är en grym utveckling faktiskt. Hittade mina gamla hantlar som jag började träna med nu i flytten. 3 kg vägde dem! Det är ändå en ökning på 7 kg, måste väl ändå anses som okej? :) Nu ska jag käka lunch och sticka till jobbet men stay tuned, kommer upp ett mumsigt recept på energibollar ikväll :) PUSS!