Reklam för egen verksamhet YIN/YOU är min livsstil. Det är i YIN/YOU som svaret finns för dig som frågar. Mitt medlemskap håller just nu på att bli hela min livsstil, där Yinyoga och Yoga Nidror blandas med mina rutiner, min SLOW LIVING livsstil och mina kurser där jag lär ut mitt sätt att leva på. Är man nyfiken på att ta hand om sig själv själsligt och mentalt eller fysiskt, så finns mycket av det jag gör för mig själv där. Och mer kommer. Jag har inte extremtränat eller bantat, jag har valt att leva på ett sätt som gör att jag mår som bäst, där syftet har varit välmående inifrån och ut. Mitt syfte har inte varit att fokusera på att gå ner i vikt. Jag vill må bra och att min kropp gör det den behöver i det tillståndet. Rent fysiskt visar det sig genom att jag gör av med överflödig vätska och kilon. Inget jag aktivit försöker att göra, det är kroppens reaktion på att jag tar hand om mig själv. Kroppens sätt att svara på att jag nu är trygg, trygg i min tillvaro och att mitt nervsystem regleras. Är du nyfiken på min livsstil? Då är det mitt medlemskap som är för dig ♡ Bli medlem och testa gratis i 7 dagar här (Klick!)Men för att summera hur jag lever så har jag helt enkelt valt ett lugnare liv där fokus är på kvalité istället för kvantitet. Och jag vet av erfarenhet att detta spelar roll. Det finns så mycket som tynger oss i livet som också kan orsaka fysiska besvär. Att ta hand om sig själv, inifrån och ut, skapar därför de bästa förutsättningarna för oss. Det kallas energimedicin. Att hitta vad som funkar för oss är såklart väldigt olika. Vi är alla olika med olika förutsättningar. Men något vet jag, stress gör oss sjuka! Men min kropp har svarat bra på SLOW LIVING, medveten närvaro, Yinyoga och annan lymfvänlig motion samt att ta hand om mitt lymfsystem och hela tiden se till att de har de bästa förutsättningarna för att sköta sitt jobb. Jag gör inte mer, jag gör snarare mindre och rätt saker för mig och min kropp. Så känner du att du har fastnat? Att du kanske inte kommer framåt i din personliga utveckling eller rent fysiskt? Testa mitt medlemskap gratis i 7 dagar. Bli medlem här (Klick!) Medlemskapet växer just nu, där jag hela tiden utvecklar kategorierna med fler Yinyogapass, avslappnande Yoga Nidror och kurser. Men jag har också en ny kategori på gång som heter Rutiner där mina rutiner och vardagligheter kommer att samlas. Syftet är att skapa en livsstils portal med allt som läkt mig och tagit mig dit jag är idag och att du själv ska kunna välja vad du vill använda portalen till. Är det endast för Yinyoga och Nidror, endast kurserna eller rutinerna eller för att du vill nyttja helheten. Oavsett är jag övertygad om att den kommer hjälpa dej. För att vara ännu lite mer konkret, vad har då egentligen Yinyogan och allt det andra portalen innehåller gjort för mig? Vilka fördelar? - Fysiskt välmående - Jag mår bättre i min kropp tack vare Yinyogan och dess mjukgörande effekter på vår fascia- Medveten närvaro - Jag är mer medveten i min egen närvaro och i valen jag gör. - Utvecklad intuition - Jag kan i stort sätt inte ignorera den längre, den talar ett otroligt tydligt språk och jag blir mer och mer trygg i att ta beslut ut efter den. - Reglerat nervsystem - Min kropp är inte längre i konstant stress utan fungerar lugnare och mer energi kan faktiskt utnyttjas till det som behövs i kroppen- Slow Living - Jag lever ett lugnare liv baserat på hur jag vill leva det, inte baserat på andras känslor eller åsikter. - Förbättrad sömn - Jag sover bättre och vaknar utvilad av mig själv. - Stabilt humör - Jag har lugnare menstruationscyklar och upplever inte så många djupa dalar eller hög toppar längre. - Mer tålamod - Detta resulterar i sig till ökat tålamod och att jag känner att jag har mer tålamod i rollen som självstående mamma- Mindre skrämtid - Jag har halverat min skärmtid från 8 h per dag till 4 h per dag och är mer medveten om min tid och spenderar den på det sätt jag vill göra. - Starkare kropp - Vila dig stark med Yinyoga säger Magdalena. Det funkar. Bokstavligt talat. Stress gör oss sjuka och jag tror få förstår vilka fantastiskt förändringar vi gör för kroppen genom att vila. Min kropp har blivit starkare!Välj dig själv och bli YIN/YOU medlem idag! Du testar gratis i 7 dagar och medlemskapet är helt utan bindningstid! Bli medlem här (Klick!).
