Ja, jag kände ungefär som jag ser ut på bilden efter gårdagens lymfmassage. Jag svävade ut därifrån. Både fysiskt psykiskt lättad efter 1,5 timme. Vad jag tog med mig från besöket igår? Att livet inte går att styra över oavsett hur nycket man önskar eller vill, och att jag alltid kan återgå till andningen får att släppa taget om sånt som jag inte kan påverka. ❤️ Även sånt påverkar ju lymfsystemet. Och jag som är en stor orosbomb. Oroar och känner allt, och det påverkar i längden också min smärta i benen. Sen är man ju heller inte mer än människa och jag kommer aldrig någonsin kunna stänga av något. Men att falla tillbaka i andningen och släppa sånt som Jag ändå inte kan göra något åt, gör gott ❤️ Massagen var underbar. Det kändes som kroppen svarade och jag ska fortsätta med de hemuppgifter jag fått. Att jobba med lymfsystemet är fan ett heltidsjobb i början 😭 Men om man får igång allt kommer man inte behöva göra alla bitar varje dag framöver. Så enormt tacksam att jag ger detta till mig själv. En stund för mig själv, för njutning för både kropp och själ. Men, inget kommer hända i det långa loppet om jag inte fortsätter jobba med egenvård och de andra bitarna även på hemmaplan, det är så viktigt!
