Hej fina fina ni ❤ Just nu handlar de flesta frågor jag får om Lipödem❤ Inte så konstigt med tanke på hur vanlig sjukdomen är! Ni är många som verkar ha fått upp ögonen för den och fått lite av en "aha"upplevelse. Det vill säga att ni är många som skrivit och berättat att ni äntligen fått svar på vad smärtan i era ben kan bero på efter jag skrivit en del om det här. Just denna veckan har varit tung. Ja, bokstavligt talat tung! Benen har känts som två blyklumpar hela vägen ner till fötterna och jag har faktiskt känt mig begränsad i min vanliga vardag. Pirrningarna och srickningarna har också varit värre. Jag tänker att jag måste få tummen ur röven och skapa den där Lipödemdagboken jag pratat om för att kunna se vad som gör att jag får dessa dagarna. Om det är något jag äter som påverkar det, aktivitet, kompression med mera ❤ Så tänker att jag ska försöka hitta en fin, inspirerande skrivbok som jag sen ska fylla i varje kväll kombinerat med en tacksamhetsstund! En bra kombo ju! ❤ Och imorgon ska jag spendera kvällen i svärmor och svärfars spa. Det ska bli skönt. Någon som upplever att det hjälper/lindarar? I veckan ska jag också börja med Yogan igen! Äntligen ska jag och Isabelle (ArdisiaYoga) köra Ptyoga igen med fokus på meditation, djupandning och luufn och skön Yoga. Jag har nämligen läst överallt att just djupandning är otroligt effektivt! ❤ Länkar till tidigare blogginlägg om just Lipödem då ni är många som skriver och frågar ❤ Jag har Lipödem (Klick!) Jag testar Bubblisar! (Klick!) Svar på några frågor om Lipödem! (Klick!)
