Två stormiga dagar | Fia Anderberg

Hej fina du 💛 Vill inleda med att berätta hur tacksam jag är för att just du hänger här inne. Det känns så fint att ha dig vid min sida genom detta jag går igenom nu.

Imorse åkte mobilen på flygplansläge, jag kände att jag behövde det efter två stormiga dagar. Det blev nog närmre 1,5 timmes meditation och skrivande, vilket alltid ger mig ett fint och lugnt resultat. Jag fick lov att testa min fina vän Tess fantastiska Empowered-program och jag kan säga det, hennes I AM meditation är magi! Finner hennes röst så otroligt avslappnande och en så fin meditation att ge sig själv. Ett tips till dej som kanske vill börja meditera men inte riktigt vet hur, denna är perfekt. Lagom lång och skönt i början med guidad meditation. Här ( Klick!) hittar ni hennes program.

Morgondagboken kan ni köpa här (Klick!) Annonslänk

Därefter tog vi en promenad och tanken va även ett pass yinyoga efteråt men Henry bestämde sig för att vakna, så det får vänta. Får bli ikväll istället🧘🏽♀️

Tack✨