<p dir="ltr">Jag ser ju skillnaden. Och jag vet ju skillnaden. Kanske är det därför min syn ändrats, efter ätstörningen? För ja, jag hade nog samma syn på det hela innan, innan jag sökte hjälp, innan jag blev frisk. Smal=hälsosam, tjock=ohälsosam.</p> <p dir="ltr">Idag ser jag annorlunda på hela denna syn på hälsa och jag tycker det är konstigt att det fortfarande ifrågasätts med tanke på hur många som jobbar aktivt för detta idag, just kroppspositivitet.<br /> Det blir mer och mer accepterat att se ut som man faktiskt är skapat för att se ut, att få lova att vara sig själv.<br /> Men så fort jag lägger upp den typen av bilder har jag alltid något snille som ska lägga värdering i hur jag ser ut, att jag var snyggare innan när jag va smal, att jag såg ut att vara hälsosammare då. När jag var smal.</p> <p dir="ltr">Detta ska vi prata om idag. Att jag, som svälte mig så in i helvete, mådde dåligt både psykiskt och fysiskt, anses va mer hälsosam då än nu! Absolut, de har inte hela bilden av situationen , de kan inte känna det jag kände, de vet heller inte exakt hur jag levde, exakt hur jag mådde, men HALLÅ, DET ÄR 2020. Lite längre har vi väl kommit?</p> <p dir="ltr">"Du ser ut att va hälsosammare när du va smal" löd kommentaren på bilden nedan.</p> <p dir="ltr"> </p> <p dir="ltr">Japp, för att jag va just smal. För det är den bilden samhället har av en hälsosam kropp, att den ska va smal. Mer info behöver vi tydligen inte ha om kroppen för att kunna avgöra om den är hälsosam eller inte? Så bra ( läs ironin).<br /> Det är precis som att säga att jag är mest lämpad för ett specifikt jobb för att jag har bruna ögon! Nej, meriter och sånt behövs ju inte. För det kan man ju se på mig, eftersom jag har bruna ögon.</p> <p dir="ltr">Såhär är det! Hälsosamma kroppar kommer i olika storlekar och former. Alla kan inte och vill inte passa in i den smala ramen, precis som alla varken kan eller vill passa in i den tjocka ramen. En tjock kropp kan vara lika hälsosam, mer hälsosam eller mindre hälsosam än en smal kropp. Precis som en smal kropp kan vara lika hälsosam, mer hälsosam eller mindre hälsosam än en tjock kropp. Precis som med allt annat är vi olika. Man kan omöjligt dra den slutsatsen, du är smal så du är hälsosam.<br /> Jag är ett levande bevis på det. Jag har varit smal och ohälsosam. Så dåligt som jag mådde då, rent fysiskt och rent psykiskt, har jag aldrig någonsin mått hörrni. Jag låg på ett så extremt stort underskott av kalorier att min kropp knappt fick i sig någon näring alls, upp till det tränade jag 1-2 gånger om dagen, hade ångest så fort jag missade ett träningspass och så fort jag åt något som ansågs ohälsosamt.</p> <p dir="ltr"> <br /> Utåt sett såg det kanske hälsosamt ut, jag har smal, jag åt "hälsosamt" och tränade "hälsosamt". Men vet ni vad, det va precis tvärtom. Och som jag skrivit, så många gånger förut, du kan äta hur mycket sallad som helst och träna hur många pass som helst i veckan, mår du dåligt av det, är det inte hälsa.<br /> Hälsa är ett samspel mellan det psykiska och fysiska välmåendet hörrni. Det ena uteslute inte det andra.</p> <p dir="ltr"> </p> <p dir="ltr">Jag kan säga att jag är bra mycket mer hälsosam, både fysiskt och psykiskt idag, än vad jag var där för 6 år sedan. Idag motionerar jag dagligen, käkar bra mat med inslag av livets goda. För mig är detta hälsosamt, vilket kanske innebär något helt annat för någon annan. Men, detta mår jag både bra psykiskt och fysiskt av.</p> <p dir="ltr">Fråga mig inte ens om BMI, tycker det är ett värdelöst sätt att mäta hälsa på. Punkt!</p> <p dir="ltr">Så, summan av min text! Hälsosamma kroppar kommer i olika storlekar och former! Kom igen nu samhället, sunt förnuft kan inte vara så svårt att förstå? Och hejja alla oss som kämpar för att få samhället att förstå problematiken i detta. Vi behövs och kommentarer som dessa ska bara få oss att skrika högre. Högre för alla kroppars lika värde, för att alla ska få se ut som dom vill och för ökad kroppsacceptans. Tack till er som dagligen inspirerar mig. NI är viktiga <3</p> <p dir="ltr">
